"O coração alegre é bom remédio, mas o espírito abatido faz secar os ossos."  (Provérbios, 17:22)

Deus nos criou para sermos felizes, amáveis, amados, alegres e não para sermos pessoas tristes, amarguradas, rancorosas e grosseiras. Não podemos perder o privilégio de ser abençoadores, pessoas de quem os outros desejem se aproximar, pessoas de quem se fale coisas boas, pessoas que deixam marcas positivas nas outras!Muitas das nossas preocupações  são criadas por nós mesmos, nos deixam mal humorados, tristes e acabam nos afastando dos outros,  ficamos sozinhos, não porque os outros queiram estar distantes de nós, mas simplesmente porque nos tornamos insuportáveis! Nossas atitudes, palavras e ações nos tornam persona non grata, daquelas que ninguém quer ter por perto. Ainda que não haja razão aparente para tanta tristeza, ficamos tristes; numa animada roda de amigos, ficamos tristes; ao lado dos que nos amam, ficamos tristes; ao contemplar um dia de sol, ficamos tristes; se chove, ficamos tristes. Atitudes como essas, tão distantes do ensinamento de Cristo (amar ao outro como a si mesmo), podem nos abater ou nos deixar doentes. Muitas das doenças dos homens são consequência dos seus rancores, raivas, falta de perdão, amargura, inconformismo com a vida... sentimentos geradores de doenças na alma, onde o espírito, abatido, faz secar até os ossos.